Kaura tabbouleh

Kaura tabbouleh

lisukkeet Salaatit


Kaura tabbouleh sopii mainiosti lisukesalaatiksi. Kaurasuurimot tekevät salaatista herkullisen ruokaisan.

Työaika: 15 min
Paisto- / haudutusaika: 20 min

Erityisruokavaliot:

K, VE, M,

Ainekset

8 dl
Kinnarin Tilan kaurasuurimoita kypsänä
400 g
tomaattia
400 g
tuore kurkkua
100 g
sipulia
2 1/2 dl
tuoretta minttua hienonnettuna
4 dl
persiljaa hienonnettuna
1/2 dl
öljyä
1/2 dl
sitruunan mehua
maun mukaan
suolaa
maun mukaan
mustapippuria

Valmistusohje

  1. Leikkaa vihannekset kuutioiksi.
  2. Sekoita kaikki aineet keskenään ja anna salaatin maustua kylmässä noin tunti ennen tarjoilua.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Kinnarin Tilan Ruokaisat Kaurasuurimot 1 kg

Verkkokaupaan