Kaura-banaanivohvelit

Kaura-banaanivohvelit

Granolat ja mysli | Jälkiruoat | Keitetyt puurot | Keitot | Laatikkoruoat | Leivonta | Makea leivonta | Puurot | Ruokareseptit | Salaatit | Smoothiet | Suolainen leivonta | Tuorepuuro | Uunipuurot | Välipalat |


Nämä vohvelit ovat terveellisiä, herkullisia ja helppo valmistaa. Kaikki aineet vain sekaisin, paistamaan ja herkuttelemaan. Taikinasta voi myös paistaa pieniä lettuja.

Työaika: 10 min
Paisto- / haudutusaika: 20 min
Annoskoko: 5 kpl

Erityisruokavaliot:

K, M, MU,

Ainekset

2
kypsää banaania
4
munaa
2 dl
Kinnarin Tilan höyryttämättömiä kaurahiutaleita
1 tl
kanelia
1 tl
leivinjauhetta
1 tl
kardemummaa
1 rkl
hunajaa
2 rkl
öljyä

Valmistusohje

  1. Laita kaikki aineet tehosekoittimeen ja sekoita tasaiseksi, tai vaihtoehtoisesti soseuta korkeassa astiassa sauvasekoittimella.
  2. Kuumenna vohvelirauta ja sivele molemmille puolille voita tai öljyä.
  3. Annostele taikinaa vohveliraudalle ja levitä reunoille asti. Anna kypsyä keskilämmöllä muutama minuutti, kunnes vohveli on saanut väriä ja rapeutta.
  4. Kun olet saanut paistettua kaikki vohvelit, nauti ne heti esimerkiksi marjojen ja maustamattoman jogurtin kanssa.