Mukavan kesäinen lämminsavulohi-kaurasuurimosalaatti tarjoillaan sellaisenaan, vaikkapa kevyenä lounaana.

Avainsanat: kaurasuurimo, lohi, salaati

Rapsakka retiisi ja porkkana tuovat pureskeltavaa tässä lihaisassa kaurasuurimosalaatissa. Chili ja limetti tuovat kivaa potkua...

Avainsanat: chili, kaurasuurimo, liha, salaatti

Kauniin vihreä vihersmoothie saa värinsä tuoreesta pinaatista. Vihersmoothie on terveellinen välipalana.

Avainsanat: banaani, kaurahiutale, pinaatti, smoothie

Makea kaurasuurimosalaatti maistuu niin välipalana, jälkiruokana kuin myös esimerkiksi grillatun lohen kaverina, kevyenä lounaana tai...

Avainsanat: kaurasuurimo, mango, mansikka, salaatti

Tämä mehevä ja maukas salaatti on helppo valmistaa. Voit sekoittaa kaikki ainekset yhdessä kulhossa sekaisin...

Avainsanat: broileri, kaurasuurimo, salaatti

Upea lounassalaattina tai vaikkapa illanistujaisissa. Voit keittää kaurasuurimot jo hyvissä ajoin valmiiksi ja säilyttää ne...

Avainsanat: juusto, kaurasuurimo, salaatti, sinihomejuusto

Herkullinen granola on aamupalapöydän herkku sekä toimiva välipala ennen liikuntaa. Lakritsipulveri tuo granolalle mukavan säväyksen.

Avainsanat: granola, lakritsi

Ihanan rapea granola muistuttaa itse tehtyä muromysliä. Todellinen hittiherkku, joka valmistuu helposti!

Avainsanat: granola, hedelmä

Granola on hyvin helppo tehdä itse. Herkullista, mutta terveellistä granolaa voi nauttia niin aamu- kuin...

Avainsanat: granola, marja

Lempeä mustikka-baananismoothie hellii vatsaa ja mieltä. Tämä terveellinen välipala valmistuu käden käänteessä vain muutamasta raaka-aineesta.

Avainsanat: kaurahiutale, mustikka, smoothie